B Bolesti i tegobe

ALERGIJE

Korisnička ocjena: 0 / 5

Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
 

Alergija je nespecifična reakcija organizma na određene tvari iz okoline tzv. alergene.

Alergije kod djece, kao i kod odraslih, mogu biti na određene tvari iz zraka koje udišemo (pelud, grinje, prašina, plijesan, dlaka životinja, perje…), iz hrane (mlijeko, jaja, kikiriki, lješnjaci, riba, školjke, lijekovi, gluten…), u kontaktu s kožom (neke trave, ubodi insekata, lateks, deterđenti, omekšivači…).

Simptomi alergije mogu biti blaži ili teži, pa i opasni po život.

Klasična medicina za liječenje alergija koristi uglavnom dekongestante koji otvaraju začepljene dišne puteve i antihistaminike koji sprečavaju oslobađanje histamina u organizmu. Oni samo liječe simptome alergija, a ne njezin uzrok, te mogu uzrokovati i niz štetnih nuspojava.

Srećom, postoji pomoć iz prirode koja u većini slučajeva redovitom upotrebom smanjuje simptome alergija, te ujedno jača imunitet, popravlja krvnu sliku, smanjuje potrebu za lijekovima…

FITOTERAPIJA KOD PELUDNIH ALERGIJA           

U proljeće, ponovnim buđenjem prirode, za mnoge počinje i sezona alergija na pelud raznih biljaka. Najčešći simptomi su hunjavica, šmrcanje i kihanje, svrbež nosa, suzenje očiju…

Kod težih oblika alergija mogu se javiti i otečenost grla, kašalj, teško disanje.

 

Čajna mješavina

Kopriva (Urticae herba) 30 g

Šipak (Rosae pseudofructus)20 g

Trputac (Plantaginis herba) 20 g

Crni sljez (Malvae flos) 15 g

Bazga (Sambuci flos) 15 g

Majčina dušica (Thymi herba) 10 g

PRIPREMA: 2 jušne žlice čajne mješavine staviti kuhati u 1 l vode, kad zakipi skinuti s vatre i ostaviti poklopljeno 10 minuta. Procijediti, staviti meda i limuna po želji, te pijuckati tijekom dana.

 

Kopriva je prirodni antihistaminik, te na prirodan način djeluje protiv svih vrsta alergija. Bogata je željezom i vitaminom C, te ujedno čisti krv i jetru što je čini idealnom biljkom protiv proljetnog umora, slabe koncentracije, anemije, slabog imuniteta.

Šipak ili divlja ruža izuzetan je prirodan izvor C vitamina. U samo 100 g šipka ima ga kao u 1 kg limuna.

Trputac djeluje kao prirodni antibiotik, osobito blagotvoran za dišne organe.

Crni sljez svojom sluzi štiti sluznice dišnih organa i djeluje protuuupalno.

Po svom ljekovitom djelovanju protiv alergija dišnih organa ističu se i bazga, divizma, plućnjak, jaglac, majčina dušica…

Sastav biljaka i njihov omjer u čajnoj mješavini može varirati, ovisno o dobi pacijenta, simptomima, te eventualnim nekim drugim zdravstvenim tegobama!

Eterično ulje eukaliptusa

Eukaliptus olakšava disanje, djeluje protiv začepljenog nosa i sprečava spazam bronha.

Preko dana stavite par kapi eteričnog ulja u duft lampicu, a prije spavanja na rubove jastučnice.

Mažuran

Mažuran djeluje protiv upala u nosu, hunjavice i peludne groznice.

2 čajne žličice mažurana prelijte sa 2 dl kipuće vode, poklopite, te procijedite nakon 10 minuta.

Tim čajem ispirite nosnice, a možete i vatu natopljenu čajem držati neko vrijeme u nosnicama.

Maslinovo ulje

Sloj maslinovog ulja stvara mehaničku barijeru u sluznici nosa, koja sprečava prodor alergena i time alergijsku reakciju u dišnim putevima. Jednostavno, namažite unutrašnjost nosnica maslinovim uljem svaki put prije izlaska na otvoreno.

Vodena iscrpina (macerat) korijena bijelog sljeza

2 žličice korijena bijelog sljeza namočiti nekoliko sati (ili preko noći) u 2 dl hladne vode. Procijeđenu otopinu kapati u nos više puta dnevno. Svaki dan pripremiti svježu iscrpinu.

 

PREHRANA PROTIV ALERGIJA I ZA JAČANJE IMUNITETA

Iz prehrane treba izbaciti namirnice koje pojačavaju stvaranja sluzi, te time pogoršavaju simptome alergije. To su šećeri, bijelo brašno i proizvodi od bijelog brašna (kruh, peciva, tjestenina), kravlje mlijeko, te industrijski prerađena hrana puna aditiva i konzervansa.

Prehranu treba obogatiti voćem i povrćem, cjelovitim žitaricama, esencijalnim masnim kiselima (riba, hladno prešana biljna ulja, orašasti plodovi, sjemenke), te probiotičkim bakterijama (domaći kefir). Takva prehrana pridonosi boljem općem stanju organizma, jačanju imuniteta, te smanjenju alergija.


Želite li riješiti svoje zdravstvene tegobe na prirodan način, uz pomoć ljekovitog bilja,

te očuvati ili unaprijediti svoje zdravlje, bez štetnih nuspojava i kontraindikacija?

 

Kontaktirajte nas!

Najčitanije

Maja Žalac, dipl. ing.agr.
FITOTERAPEUT

Mob:
099 6918 406